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soluciones_segun_discapacidad:fisica:barras_paralelas_plegables [2012/05/10 15:10] pilu |
soluciones_segun_discapacidad:fisica:barras_paralelas_plegables [2012/09/10 14:07] |
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- | ====== Nombre de la solución ====== | ||
- | Barras paralelas plegables y fijas a la pared | ||
- | ===== Autor/es ===== | ||
- | Pedro, padre de Olga, usuaria de la solución. | ||
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- | ===== Colectivo al que se aplica ===== | ||
- | Personas que necesiten ejercicios regulares para desarrollar tono muscular en las piernas. Por ejemplo, personas con parálisis cerebral. | ||
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- | ===== Descriptor ===== | ||
- | Esta solución consiste en la creación de unas barras paralelas para dos tipos de ejercicio: desplazamientos hacia delante y desplazamientos laterales. Se ha creado a partir de un somier de cama recortado y un tubo metálico de su misma longitud. Resulta ideal para espacios reducidos (una habitación), | ||
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- | Una de las barras va fija a la pared (el tubo metálico). La otra se coloca o no, según el tipo de ejercicio que necesite hacer el usuario: si sólo quiere hacer desplazamientos laterales, le bastará la barra fija; si necesita hacer desplazamientos hacia delante, desplegará la otra barra, que quedará fijada al suelo mediante dos palos. | ||
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- | Su creador nos explica la solución en este vídeo, si bien podréis leer las instrucciones de montaje detalladas más abajo: | ||
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- | {{vimeo> | ||
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- | ===== Materiales necesarios ===== | ||
- | * Un somier metálico. | ||
- | * Un tubo de metal de la misma longitud que el somier (será la longitud final de las barras paralelas). | ||
- | * Dos palos de escoba. | ||
- | * Hembrillas. | ||
- | * 2 tornillos de 3 ó 4mm de diámetro y de longitud mínima de 6cm (servirán para la sujeción del somier al tubo metálico y permitir el movimiento de plegado de las paralelas). | ||
- | * 2 tacos de madera, que se colocarán dentro del tubo metálico y en los que se atornillarán los 2 tornillos de sujeción). | ||
- | * Material para sujeción a la pared: | ||
- | * Dos soportes en forma de T (en el caso que muestra el vídeo, se ha fabricado con soldadura) | ||
- | * Tornillos y tacos de grosor suficiente para garantizar una sujeción segura (consultar en ferretería, | ||
- | * Herramientas: | ||
- | * Soldador. | ||
- | * Destornillador. | ||
- | * Serrucho (con filo para metal y para madera). | ||
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- | ===== Instrucciones de montaje ===== | ||
- | Como sabéis, la estructura metálica del somier es hueca. Esto es importante para el detalle que tendréis que tener en cuenta a la hora de serrarlo por la parte central: para poder realizar la conexión con el tubo metálico, se dejará el lado exterior del metal de somier sin serrar (igual en ambos lados). Ese lado sin serrar se taladrará y por él se introducirá el tornillo de una longitud aproximada de 4 a 6 cm (en un lado, conviene que sea de 4 cm y en el otro de 6 ó más cm). Un tornillo que se atornillará al taco de madera introducido en el tubo de metal. | ||
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- | Pero vayamos despacio. | ||
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- | Lo primero será contar con los materiales que especificamos arriba. Después, serraremos el somier por la mitad, dejando los lados exteriores sin serrar. Estos lados se serrarán con una longitud de 4 cm (si el tubo metálico que tengáis o compréis tiene ese diámetro. Si no, se dejará la longitud correspondiente al diámetro del tubo). | ||
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- | Después, se prepararán las T de sujeción a la pared. Éstas se colocarán a la altura que se precise, según la edad y/o altura del usuario. Si no se ha conseguido una T en la ferretería, | ||
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- | (CONTINÚA EN BREVE...) | ||
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- | <!-- Coloca esta petición de presentación donde creas oportuno. --> | ||
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- | ~~DISQUS~~ |